婚姻被插足怎么挽回

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不要给对方增压，就是说你们在见面的时候不要跟对方去解释你们分手的原因，,他说有了孩子也是对我和他一个保证，等一天他老婆发现了再说，,现在公安机关可以强势介入家庭纠纷，并且法院也可以根据申请出具人身保护令，