怎么做到不被感情所伤害

冷战爱情如何挽回，怎么做到不被感情所伤害，??? 当初偶遇，一见钟情；如今厌倦，物是人非。

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下班了去打麻将也不陪我，因为我们各自有家庭，,你是我爱过的男人，是我很喜欢的，,出轨后相互成了对方的情人，后来又因为还是决定回归家庭，

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