女友移情别恋我该怎么挽回

感情来了控制不了，女友移情别恋我该怎么挽回，而不是一味地陷在里面无法抉择。

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也没有满足对方的基本需求，导致对方心理产生变化，,人在什么情况下更容易刷朋友圈？,不要傻傻的任人摆布。